¡Ven y baila con nosotros! Sesiones de baile Fitness de 50 minutos a cargo de Kavloom, con instructores altamente calificados. Se utilizará una metodología que abarca ejercicios aeróbicos y de fuerza; y combina trabajo integral con focalizado en zonas determinadas, todo esto al ritmo de las canciones que más te gustan.
El taller busca que el participante logre: aumentar fuerza muscular y resistencia, mejorar equilibrio y coordinación, perder peso como resultado del gasto calórico y aprender nuevos pasos de baile. Encontrarás un equipo que te ayudará a mantenerte físicamente activo con empatía y diversión. Filosofía de verse y sentirse bien.
Encontrarás un equipo que te ayudará a mantenerte físicamente activo con empatía y diversión.
Dirigido a personas mayores de 16 años.
Horarios y lugar:
Lunes y miércoles: 6:00 - 7:00 pm. Lugar: Velódromo de La Videna - (Puerta 7 - Av. San Luis).
Martes y jueves: 8:00 - 9:00 pm. Lugar: Velódromo de La Videna - (Puerta 7 - Av. San Luis).
Sábados y domingos: 9:30 - 11:30 am. Lugar: Plaza de las banderas de La Videna - (Puerta 1 - Av. Del Aire)